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HELLÉBORE
massage

Accordez-vous un moment de détente.

 

Je vous accueille dans mon espace de bien-être à Nantes, dans une atmosphère chaleureuse et apaisante. Offrez à votre corps un véritable lâcher-prise, relâchez vos tensions musculaires et apaisez votre mental par le massage. 

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L'offre d'automne

Faites escale à Bali le temps d'un massage ! Revitalisant, mélange de douceur et de tonicité, le massage balinais est idéal en ce début d'automne pour se relaxer et retrouver de l'énergie. 

Profitez d'une réduction de 10€ pour tout massage balinais réservé

du 21 octobre au 15 novembre 2025 (soit 1h à 60€ au lieu de 70€). 

 

Carte des massages 

Les Massages signature

Massage détente profonde

La carte de visite d’Hellébore. Ce massage l’huile lent et enveloppant mélange différentes techniques de massage pour vous apporter un profond moment de relaxation et une détente des tensions en douceur.
Un massage de la tête aux pieds, idéal pour apaiser le mental et se ressourcer. 

1h - 70€ / 45 minutes - 50€ 

Massage Relaxation totale

Accordez-vous une heure et demie de pure détente avec ce massage qui prolonge le massage Détente Profonde (1h) par un massage Japonais du visage (30 min).  

1h30 - 90€

Les Massages Spécifiques

Massage récupération sportive

En préparation ou après un évènement sportif, ce massage appuyé se concentre sur les groupes musculaires du dos, des jambes et des bras. Idéal pour se libérer des courbatures. On en ressort décontracté et revigoré.

1h - 70€ / 45 minutes - 50€ 

Massage Prénatal (Femme enceinte)

Véritable cocon de douceur et de sérénité, ce massage à l'huile chaude, inspiré des techniques de l'Abhyanga (massage ayurvédique indien) est un formidable allié pendant la grossesse.
Il soulage les tensions du dos, les jambes lourdes et la fatigue, et offre un moment pour se recentrer sur soi pendant cette période de profonds changements.

Pratiqué à partir du 4e mois de grossesse, pour grossesses non considérées à risque.

1h - 70€

Les Massages du monde

Massage balinais

Offrez-vous une escapade à Bali avec ce massage revitalisant. Alliant douceur et dynamisme, il détend les tensions en profondeur. Original, il se termine par une partie en position assise. Idéal pour retrouver de l'énergie. 

1h - 70€

Massage japonais du visage

​Profondément relaxant, ce massage qui mélange plusieurs techniques japonaises (Kobido, Shiatsu) est un véritable soin visage qui apporte un effet bonne mine et une peau repulpée. Il se concentre sur les épaules, la nuque, le crâne et le visage, et alterne des manœuvres manuelles toniques et lentes.
La chaleur (serviettes chaudes) et les odeurs (hydrolat de fleurs, huiles essentielles) viennent compléter la stimulation des sens, pour une détente absolue. 


1h - 70€ / 45 minutes - 50€ 

Massage Thaï des pieds

Inspiré de la réflexologie plantaire chinoise, ce massage est parfait pour soulager les jambes lourdes et fatiguées et redonner de l’énergie à l'ensemble du corps ! Il alterne manœuvres à sec et avec une crème, à la main et avec un bâtonnet de bois, les points de pression et les lissages, du bout des orteils jusqu'au genou.  

Il vous apportera légèreté et tonicité, en plus d’un moment de profonde relaxation. 

1h - 70€ / 45 min - 50€

Massage traditionnel thaïlandais

Reconnu au patrimoine mondial de l'Unesco, le massage traditionnel thaïlandais est une pratique ancrée dans la culture thaïlandaise et considérée comme indispensable à la bonne santé. 

Aussi surnommé “Yoga massage”, il s'effectue à base de pressions et d’étirements, dont l'intensité est adaptée en fonction de la personne qui le reçoit. Revitalisant, il apporte souplesse et énergie à l'ensemble du corps. 

Ce massage est pratiqué au sol sur futon, sans huile, sur personne habillée (prévoir une tenue souple et confortable - pantalon ample et tee-shirt).

1h - 70€ / 45 minutes - 50€ 

Prenez un moment rien que pour vous

Qui suis-je ?

Adepte depuis longtemps des massages et de leurs bienfaits sur le corps et l'esprit, j'ai suivi une première formation sur les bases des techniques de massage en janvier 2022 à l’école Miki School à Paris. Ça a été un vrai coup de cœur qui m'a poussée à en faire mon activité professionnelle !

Revenue m’installer à Nantes, ma ville d'origine, je me forme auprès de l’école Azenday (agréée par la Fédération Française des Massages Bien-être) et obtient ma certification de praticienne en massage bien-être en 2023.

J’ai à cœur d’être à l’écoute de vos corps et de vos envies pour vous offrir une détente profonde et durable, et vous faire découvrir toute la richesse des différentes techniques de massage et leurs bienfaits !

Pourquoi "Hellébore" ?

Ma passion première, c'est la nature ! Titulaire d'un master en écologie, j'ai travaillé pendant plus de dix ans à l’étude et la protection de la biodiversité, c’est donc vers mon amour de la botanique que je me suis dirigée pour choisir un nom.


L’Hellébore, aussi appelée Rose de Noël, est une plante rustique qui a la particularité de fleurir en hiver. On lui attribue diverses propriétés médicinales, dont celles d'apaiser les troubles nerveux, un symbole approprié pour le massage !

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Les massages Hellébore ne sont pas des actes médicaux et ne sont en aucun cas pratiqués à but thérapeutique.
Le massage peut-être contre-indiqué en cas de pathologies lourdes (pathologies cardiaques, cancer,...), n'hésitez pas à en discuter avec votre médecin avant de prendre rendez-vous. 

Nos massages sont pratiqués dans le respect de l’intimité du receveur/de la receveuse. Lors des massages à l’huile, un drapage spécifique nous permet de ne découvrir que la zone massée.
Les massages thaï (corps ou pieds) se pratiquent sur personne habillée, prévoir une tenue souple et confortable (pantalon ample).

Vos avis

"Massage du visage le plus relaxant fait jusqu'à ce jour.
Merci encore c'était vraiment un super moment de détente."

Louise G.

"Super massage! J'y allais pour déconnecter du travail, de la vie de famille et c'est exactement ce qui c'est passé. Je recommande vraiment !."

Amandine F.

Quel plaisir, un vrai moment de détente et de relaxation ! Chaque geste était parfaitement maîtrisé, et je suis ressortie totalement détendue. Un vrai moment de bien-être que je recommande les yeux fermés !

Fanny B.

"Lendemain d'un semi-marathon, j'ai choisi le massage "récupération sportive" et quel bonheur ! Toutes les tensions et courbatures de la veille ont pu se détendre. [...] Doriane est à l'écoute et s'adapte à vos envies, je n'hésiterai pas à revenir."

Chloé G.

Hellébore massage
Cabinet Saint Félix - La Salle
9 rue Saint Jean Baptiste de la Salle
44000 Nantes

Horaires
Lundi
10h - 16h
Mardi 10h30 - 19h30

Mercredi : 10h - 17h

Jeudi : fermé

Vendredi : 10h - 19h30

Samedi 10h - 19h

PAIEMENTS

Espèces, chèque ou carte bancaire

Contact

07 45 17 82 88

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